隨著社會(huì)老齡化進(jìn)程的加速，老年健康問(wèn)題愈發(fā)受到關(guān)注，為深入貫徹落實(shí)健康中國(guó)戰(zhàn)略，積極響應(yīng)河南省老年?duì)I養(yǎng)改善行動(dòng)號(hào)召，進(jìn)一步提升老年人群營(yíng)養(yǎng)健康水平，7月29日下午，周口市中醫(yī)院組織專業(yè)團(tuán)隊(duì)走進(jìn)周口市碧桂園社區(qū)，開展了老年?duì)I養(yǎng)改善及營(yíng)養(yǎng)調(diào)查進(jìn)社區(qū)活動(dòng)。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，中醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任韓玉榮通過(guò)生動(dòng)形象的PPT展示，結(jié)合日常生活案例，深入淺出地為老年人講解了老年人生理特點(diǎn)，一般老年人及高齡老年人膳食指南核心推薦。并圍繞老年人常見(jiàn)的高血壓、糖尿病、高脂血癥、肌少癥等慢性病，詳細(xì)闡述了合理膳食在慢性病預(yù)防中的關(guān)鍵作用，并給出了一日三餐飲食建議，同時(shí)，還針對(duì)老年人普遍關(guān)注的骨質(zhì)疏松、肌肉衰減等臨床癥狀進(jìn)行科普教育。

為了讓老年人更直觀地了解自身營(yíng)養(yǎng)狀況，醫(yī)務(wù)人員為現(xiàn)場(chǎng)老人免費(fèi)發(fā)放宣傳冊(cè)，并進(jìn)行了握力、小腿圍、腰圍、臂圍、身高、體重等一系列身體檢測(cè)，依據(jù)檢測(cè)結(jié)果進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)風(fēng)險(xiǎn)篩查與評(píng)估。針對(duì)存在營(yíng)養(yǎng)風(fēng)險(xiǎn)的老人，專家們一對(duì)一制定個(gè)性化的膳食營(yíng)養(yǎng)方案，耐心解答老人在飲食方面的疑問(wèn)，給出合理的食物選擇方案和烹飪方式建議等。

此次老年?duì)I養(yǎng)改善進(jìn)社區(qū)活動(dòng)，是周口市中醫(yī)院積極履行社會(huì)責(zé)任、關(guān)愛(ài)老年健康的具體體現(xiàn)。通過(guò)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)為老年患者發(fā)放宣傳折頁(yè)、圍裙、控油壺、限鹽勺等，不僅為社區(qū)老年人普及了科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)，提高了他們的營(yíng)養(yǎng)健康意識(shí)和自我保健能力，讓老年人在家門口就享受到了專業(yè)、貼心的營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)服務(wù)。未來(lái)，周口市中醫(yī)院將持續(xù)關(guān)注老年人群健康需求，組織更多類似的公益活動(dòng)，為實(shí)現(xiàn)健康老齡化目標(biāo)貢獻(xiàn)力量 。

文字：營(yíng)養(yǎng)科 韓玉榮

圖片：杜昱龍

編輯：杜昱龍

責(zé)編：李  銳

審核：趙文博