為深入貫徹落實健康中國戰(zhàn)略，積極響應河南省老年營養(yǎng)改善行動號召，進一步提升老年人群營養(yǎng)健康水平，7月24日上午，周口市中醫(yī)院組織專業(yè)團隊走進沈丘縣白集鎮(zhèn)劉樓行政村，開展了老年營養(yǎng)調(diào)查進社區(qū)活動。

活動現(xiàn)場，醫(yī)院營養(yǎng)科主任韓玉榮通過生動形象的PPT展示，結合日常生活案例，深入淺出地為老年人講解了營養(yǎng)與健康的密切關系。圍繞老年人常見的高血壓、糖尿病、高脂血癥等慢性病，詳細闡述了合理膳食在疾病預防和控制中的關鍵作用，并給出了具體的飲食建議，如增加蔬菜、水果、全谷物的攝入，控制油脂、鹽和糖的用量等。同時，還針對老年人普遍關注的食欲減退、消化功能下降等問題，分享了一些簡單易行的飲食調(diào)理方法，如少食多餐、食物多樣化、選擇易消化的食材等。

為了讓老年人更直觀地了解自身營養(yǎng)狀況，醫(yī)務人員為現(xiàn)場老人免費進行了握力、小腿圍、腰圍、臂圍、身高、體重等一系列身體指標檢測，并依據(jù)檢測結果進行營養(yǎng)風險評估。針對評估中發(fā)現(xiàn)存在營養(yǎng)風險的老人，專家們一對一制定個性化的膳食營養(yǎng)方案，耐心解答老人在飲食方面的疑問，給出具體的食物選擇和烹飪方式建議。

此次老年營養(yǎng)改善進社區(qū)活動，是周口市中醫(yī)院積極履行社會責任、關愛老年健康的具體體現(xiàn)。通過活動現(xiàn)場為老年患者發(fā)放宣傳折頁、圍裙、控油壺、限鹽勺等，不僅為社區(qū)老年人普及了科學的營養(yǎng)健康知識，提高了他們的營養(yǎng)健康意識和自我保健能力，讓老年人在家門口就享受到了專業(yè)、貼心的醫(yī)療服務。未來，周口市中醫(yī)院將持續(xù)關注老年人群健康需求，組織更多類似的公益活動，為實現(xiàn)健康老齡化目標貢獻力量 。

文字：張志遠

圖片：張志遠

編輯：張志遠

責編：李  銳

審核：趙文博